Deník, se kterým děti poznají samy sebe

Vezměte své žáky na dobrodružnou cestu do jejich vlastní mysli a pomozte jim naslouchat sobě samým. Stačí jim k tomu jen hlava, tužka, pastelky a jeden tajemný deník. S deníkem Souhvězdí mé mysli získají vaše děti ve třídě pro sebe nejen větší pohodu, ale osvojí si něco, co se jim bude hodit po celý život  chuť všímat si svých pocitů, potřeb i hranic a pečovat o sebe sama.

Ideální pro všechny děti a učitele od 2. třídy do 5. třídy ZŠ.

Co deník dokáže?

Deník Souhvězdí mé mysli otevře dětem jejich vlastní vesmír pro poznávání sebe sama. Pomůže jim pochopit jejich vlastní emoce, vnitřní hranice, silné a slabé stránky a přivede je k důležitosti péče o sebe sama.

  • Děti získají přehlednou mapu pro zkoumání sebe sama.
  • Objeví důležité oblasti ve své mysli.
  • Pomůže jim uvědomit si a zorientovat se ve svých pocitech.
  • Podpoří jejich chuť všímat si toho, co se v nich děje.
  • Dá jim chuť i odvahu povídat si o pocitech, potřebách, hranicích i sebepéči s blízkými.

Děti z vaší třídy prozkoumají 4 veledůležité oblasti

 

Umět přijímat a ovládat emoce.

Dítě si bude víc všímat a rozumět tomu, co cítí. Začne přemýšlet o tom, jaké pocity často zažívá, po jakých touží a jak proměňují jeho tělo. Zjistí, jak se vypořádat s nepříjemnými pocity a vymyslí i vlastní strategie, jak reagovat v situacích, kdy mu není dobře.

 

Umět pečovat o své potřeby.

Dítě si bude víc všímat toho, co je pro něj důležité, aby se cítilo dobře. Zjistí, že potřeb má spoustu a že se týkají různých oblastí jeho života. Objeví, jaké věci ho těší a kterým chce věnovat svůj čas a pozornost. Naučí se, jak dopřávat odpočinek svému tělu.

 

Umět chránit své hranice.

Dítě bude objevovat vlastní hranice a jejich smysl. Zamyslí se nad tím, co a kdo je mu blízko, kdy se cítí bezpečně a kdy ne. Navrhne si svůj vlastní kouzelný ochranný oblek. Natrénuje, jak umět říct "ne". A popřemýšlí i nad tím, zda některé hranice není dobré občas trochu posunout.

Umět se otevřít pro rozvoj.

Dítě bude objevovat své silné i slabší stránky. Zamyslí se nad tím, jak je zlepšit. Uvědomí si, že každý o sobě někdy pochybuje a že je přirozené toužit po úspěchu. Vytvoří si svou oblohu hvězdných úspěchů i strom svých zájmů a dovedností, po kterých touží.

Co pro třídu získáte?

Ve třídním balíčku získáte sešit pro každého žáka a pro sebe přehledný manuál s tipy, jak se sešity ve třídě pracovat.

  • Krásný plnobarevný deníkový sešit Souhvězdí mé mysli (fomát A4) – 59 stran ke zkoumání sebe sama a na nich 24 + 24 otázek a výzev k dalšímu objevování.
  • Přehledný manuál s tipy (formát A5), jak si můžete společně práci s deníkem užít. Najdete tam spoustu inspirativních otázek pro společné rozhovory a poznávání se.

Speciální cena pro školy: 199 Kč / ks
Součástí školního balení je i Manuál pro průvodce kolektivu. Minimální objednávka 25 ks deníků.

Konec snění. Hurá s mými žáky za poznáním vlastní mysli!

Chci deník koupit

Chcete dostat párkrát do roka novinky z DOBROsvěta? Přihlaste se k odběru newsletteru.

Už letííí… váš dotaz do naší schránky.

Během pár dní se vám ozveme a vše zodpovíme.

Děkujeme, že máte zájem o účinnou prevenci. Vaši DOBRONAUTI

Moc děkujeme za Vaši důvěru.

Váš mail jsme si právě uložily do databáze odběratelů našeho newsletteru a budeme jej střežit jako oko v hlavě.

Jak bude ve světě Dobronautů něco nového, dáme Vám vcukuletu vědět. :)


VAŠI DOBRONAUTI

Vaše zpráva už letííí do naší náruče.

Děkujeme za Vaši otevřenost.

Povedlo se!

Vaše heslo bylo změněno.